关于面向全市公开招选运动员的公告

为积极备战安徽省第十六届运动会，黄山市体育运动管理中心（市业余体校）激光枪射击、射箭、橄榄球和跆拳道项目队现面向黄山市青少年招募新队员，欢迎符合条件的广大青少年积极踊跃报名。

一、报名要求：

1. 热爱运动，身体健康；

2. 家长支持孩子从事专业体育运动；

3. 有较强的团队意识和集体荣誉感；

4. 具有安徽省户籍和学籍，身份证号为34开头；

5. 射箭项目身高建议在150CM以上；

6. 橄榄球项目优先招录有足球、篮球、田径基础的青少年学生。

二、招录队员的年龄范围：

激光枪射击项目

1. 甲组（2012年1月1日至2013年12月31日出生者）

2. 乙组（2014年1月1日至2015年12月31日出生者）

3. 丙组（2016年1月1日及以后出生者）

射箭项目

1. U14组（2012年1月1日至12月31日出生者）

2. U13组（2013年1月1日至12月31日出生者）

3. U12组（2014年1月1日及以后出生者）

橄榄球项目

1.  丙组（2013年1月1日至2014年12月31日出生者）

注：丙组为触式橄榄球，无身体对抗

跆拳道项目

1. 丙组（2012年1月1日-2013年12月31日出生者）

2. 下届安徽省运动会（安徽省第十七届运动会）预选苗子为2014年1月1日以后出生者

三、录取流程：

1.联系教练报名：激光枪射击项目  徐教练18255273599

射  箭  项  目  万教练18298044566

橄 榄 球 项 目  李教练18855431215

跆 拳 道 项 目  徐教练17755905682

    2. 参观并体验项目；

     3. 参加试训，经试训1－3个月后择优录取。

四、训练时间及地点：

1.由各项目队训练时间原则上为学习日的课后服务时段（16：00以后），节假日及寒暑假训练时间由教练员根据备战需要及训练情况自行确定。

2. 训练地点：

激光枪射击项目  市全民健身馆二楼射击训练馆；

   射  箭  项  目  市全民健身馆负一层射箭训练馆；

   橄 榄 球 项 目  市体育馆外笼式足球场（暂定）；

   跆 拳 道 项 目  市全民健身馆二楼跆拳道训练馆。

五、注意事项：

1. 不收取任何报名费用；

2. 参加体验活动期间家长须全程陪同，做好往返交通安全保障；

3. 试训录取后将注册成为我市运动员，需合理做好每日训练时间安排，积极参加训练，家长做好训练期间往返交通安全保障；

4. 试训及正式入队训练期间应服从教练员管理，严格遵守训练管理规定，对于违反训练管理纪律和训练成绩不佳，无法满足专业训练的队员，教练有权劝退项目队。

六、有关奖励：

参加省级及以上比赛取得相应成绩者，依照《黄山市参加省级及以上体育比赛奖励办法》（黄政办〔2024〕1 号）文件实施奖励。

七、项目特点：

激光枪射击项目

1. 促进身心健康。可以培养青少年沉着冷静、协调平衡、意志坚毅等多项心理素质，对青少年力量、平衡、耐力等身体素质也有很好的锻炼作用。

2. 提升专注能力。训练时需要保持高度集中的注意力，排除各种杂念长时间瞄准，不受到外界环境因素影响，可以提升学生思考问题的专注性、持续性、意志力。

3. 培养良好习惯。学习射击需要坚持不懈的训练和良好的习惯。通过参与射击运动，可以培养出健康的生活习惯和时间管理技巧。

4. 增强自我约束。射击需要良好的观察力和思维能力，同时需要自我约束，避免受到外界干扰，有助于调整注意力范围，避免记忆力转移。

5. 提升心理素质。射击运动要求运动员在比赛中保持冷静，这对提升心理素质有很大帮助，使运动员在面临挑战时更加从容。

射箭项目

1. 锻炼意志。射箭时动作一气呵成，不能停顿迟疑，可培养果断的品格。射箭不会百发百中，需要耐心练习，可培养勇于克服困难的意志品质，并在此过程中不断提升个人的自信心。

2. 健身塑形。射箭时张弓的姿势能运用到全身多处肌群和核心力量，张弓拉弦时要求训练者挺直脊柱，伸展上肢，这也是标准的扩胸运动。经常从事射箭运动，能有效塑造胸部曲线、锻炼背部线条，增强肩、臂、腰、腿部的力量，调节不良仪态，从而有效塑造体形、提升个人气质，增强气场。射箭能够有效的反向矫正脊柱。对于成长期的学生，射箭可以矫正身姿，预防驼背。

3. 改善视力。射箭需要瞄准靶心，聚精会神，长期练习可有效改善视力，因此射箭运动十分适合用眼过度、眼睛疲劳的成人和学生。

4. 修心养德。射箭是一项心智型的运动，需要静心，克服外界干扰，忌心浮气躁，达到身心合一的境界。这样的心理训练，能够使人在面对生活中的烦恼时，也保持静心的境界。射箭讲求不争，通过射箭时刻留心自己，修正自己，是谓养德。

橄榄球项目

1. 身体素质培养。橄榄球运动拥有其独特的训练方式，对身体各种能力都有很好的锻炼效果。在进行橄榄球运动时，对抗能力、速度、力量、耐力、柔韧性等身体的基本素质都将有很大提高。

2. 团队合作精神。在英式橄榄球比赛中没有明星，他们都是合作者，橄榄球队永远都是一个整体。每一个人都需要同伴强大的支持，只有发挥他们的合作精神才能把他们的个人能力发挥到极限。

3. 自信心的培养。每一个运动员都必须具有高昂的斗志和不挠的精神。平时的训练和比赛,教练必须时时刻刻培养队员的自信心，让他们始终保持高昂的斗志投入到每一天的工作和学习中，失去了自信心也失去了一半的橄榄球运动能力。

4. 勇敢拼搏、坚忍不拔的意志品质。每一名防守队员必须具有极强的无畏精神和永不放弃的斗志，才能顶住对方的压力。顶住压力也就顶住对生活的挑战和磨难，一点点皮肉之痛算的了什么，获得的勇敢拼搏精神和坚忍不拔的意志品质才是受益无穷的。

跆拳道项目

1. 锻炼身体：在练跆拳道过程中，不仅能够提高个人的心肺功能，增加心肺功能的供养能力，还能够帮助锻炼身体，提高自身抵抗病毒的能力。

2. 增强灵活性：跆拳道能够帮助训练个人肢体运动的速度以及力量，能够从各方面去提高个人的身体素质。坚持跆拳道训练，还能够帮助增强肢体协调性，培养个人反应能力。

3. 维持肌肉线条：跆拳道之所以能够维持肌肉线条，是因为通过抬高、踢腿等动作，能够使大腿内侧的肌肉得到很好的锻炼，还能够帮助预防肌肉松弛等现象。

4. 增强肌肉力量：跆拳道能够使四肢的肌肉得到训练，长时间坚持还能够使肌肉更加丰满，使四肢肌肉更加发达。

5. 促进发育：对于正在长身体的人群而言，通过跆拳道还能够强身健体，使身体得到舒缓，有助于促进骨骼的生长和发育。这是因为在跆拳道训练过程中，能够对骨骼起着一种机械刺激作用，进而加快个人的生长发育速度。

6. 培养人的意志力和性格：练习跆拳道需要克服不良行为和心理障碍，通过不断追求动作的完美，锻炼人的坚持与毅力，有助于调节心理平衡，保持良好心态面对生活和学习压力。

                                                                       黄山市体育运动管理中心

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